Tubuh Ini Amanah: Menjalin Harmoni Antara Kesehatan dan Ibadah

Tanjungpinang, (27/01/2026) - Dalam sebuah sesi dialog interaktif di program "Sudut Mata" Pandawa Radio, seorang tokoh asal Pahang, Malaysia, Ustaz Sha'ari bin Saad, S.Ag, membagikan perspektif mendalam mengenai hubungan timbal balik antara kesehatan fisik dan spiritualitas. Dengan tema "Sehat untuk Ibadah, Ibadah untuk Sehat", dalam talkshow kali ini mengajak kita untuk melihat tubuh bukan sekadar materi, melainkan amanah besar yang akan dimintai pertanggungjawabannya.

Tubuh Sebagai Amanah Ilahi

Ustaz Sha'ari menekankan bahwa kesehatan adalah nikmat yang sering kali dilalaikan oleh manusia. Padahal, dalam Islam, tubuh adalah titipan (amanah) dari Allah SWT. Menjaga kesehatan bukan hanya tentang tren gaya hidup, melainkan kewajiban untuk memastikan kita mampu menjalankan pengabdian kepada Sang Pencipta secara maksimal.

Sehat Sebagai Modal Utama Ibadah

Kualitas ibadah seseorang sangat dipengaruhi oleh kondisi fisiknya. Ustaz Sha'ari menyoroti bagaimana banyak orang saat ini terpaksa menjalankan sholat dengan duduk di kursi karena masalah persendian atau kesehatan yang menurun. "Misi besar saya adalah agar di masjid-masjid tidak ada lagi orang yang sholat duduk di atas bangku. Kita ingin mereka merasakan kesempurnaan ibadah dengan tubuh yang sehat," ungkapnya. Dengan tubuh yang bugar, seorang muslim dapat menjalankan rukun-rukun ibadah, seperti sujud dan berdiri lama, dengan penuh kekhusyukan.

Rahasia Kesehatan di Balik Gerakan Sholat dan Puasa

Menariknya, praktik ibadah itu sendiri mengandung mukjizat kesehatan jika dilakukan dengan benar:

• Keajaiban Sujud: Ustaz Sha'ari menjelaskan bahwa posisi sujud adalah satu-satunya cara agar oksigen dan darah dapat mengalir ke saraf-saraf halus di otak secara optimal. Hal ini sangat bermanfaat untuk mencegah stroke, migrain, dan menjaga ketenangan batin.
• Puasa sebagai Detoksifikasi: Puasa bukan sekadar menahan lapar, melainkan waktu bagi sistem pencernaan (usus) untuk beristirahat. Mengingat usus bekerja tanpa henti, puasa memberikan kesempatan bagi sel-sel tubuh untuk melakukan regenerasi secara alami.

Sinergi Teknologi dan Pengobatan Alami

Sebagai praktisi di bidang wellness, Ustaz Sha'ari juga memperkenalkan pendekatan terapi modern melalui Zeta Wellness. Terapi ini menggunakan teknologi gelombang Terahertz yang bertujuan untuk meregenerasi sel-sel tubuh yang rusak, terutama melalui tulang ekor (tulang sulbi), guna membantu memulihkan kondisi fisik agar kembali siap beribadah dengan sempurna.

Kesimpulan: Menjaga Raga, Menggapai Berkah

Kesehatan dan ibadah adalah dua sisi mata uang yang tidak dapat dipisahkan. Kita diperintahkan untuk sehat agar bisa beribadah, dan melalui ibadah yang benar, kita mendapatkan kesehatan lahir maupun batin. Menjaga kesehatan adalah bentuk syukur nyata atas amanah tubuh yang diberikan oleh Allah SWT. Mari jadikan kesehatan sebagai investasi dunia dan akhirat, sehingga setiap helai napas dan gerakan tubuh kita menjadi saksi ketaatan yang berkualitas.

Sumber : Pandawa Radio - https://youtu.be/NcNwj5Bwe7U?si=edv4j5-iuJdiACnU